Corsi di

Fitness per sole donne

a Torbole-Casaglia (BS)

Corsi per sole donne e organizzato in piccoli gruppi

Raggiungi il tuo obiettivo, scegli uno dei nostri

3 corsi di Fitness

GAG (Gambe - Addominali - Glutei)

per rassodare

Se il tuo obiettivo è quello di tonificare e rassodare il corpo il corso GAG è ciò che fa per te!
Il corso è incentrato su gambe-addominali-glutei.
Se vuoi tonificare e scolpire il tuo corpo non puoi perderti questo corso

TOTAL BODY

Per dimagrire

Se vuoi eliminare qualche cuscinetto di grasso, l’allenamento ideale è il Total Body.
L’allenamento è composto da un mix di esercizi che fanno lavorare i muscoli di tutto il corpo.
Un corso bruciagrassi ideale per tutte le donne che vogliono perdere peso.

PILATES

Per star bene e sentirti più elastica

Se il tuo obiettivo è sentirti meglio il pilates è la soluzione giusta!
Composto da semplici esercizi che mirano ad allungare i muscoli, questo corso ti permetterà di sentirti più flessibile, elastica e di avere un corpo tonico ed armonioso.

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